Studio sull’uomo: Uthever® NMN aumenta il rapporto sierico NAD+/NADH del 38% dopo 60 giorni
NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) è un coenzima essenziale coinvolto in centinaia di processi nel corpo umano. Svolge un ruolo centrale nella produzione di energia delle cellule, nella riparazione del DNA, nella funzione mitocondriale e nell’attività delle sirtuine, proteine spesso associate a un invecchiamento sano.
Le ricerche mostrano che i livelli di NAD+ diminuiscono gradualmente nel corso della vita. Alcuni studi suggeriscono che i livelli disponibili di NAD+ possono ridursi in modo significativo tra i 30 e i 60 anni. Per questo, negli ultimi anni è nato un forte interesse scientifico per i nutrienti che possono supportare la produzione di NAD+.
Uno dei precursori di NAD+ più studiati è il β-nicotinamide mononucleotide (NMN).
Che cos’è l’NMN?
NMN è una molecola endogena presente naturalmente in piccole quantità in alimenti come broccoli, avocado, cetriolo, cavolo ed edamame. Nell’organismo, l’NMN funge da precursore diretto del NAD+.
Dopo l’assorbimento, l’NMN può essere convertito in NAD+ attraverso vie metaboliche naturali, diventando così un ingrediente molto discusso nella ricerca sul healthy aging e sulla longevità.
Lo studio su Uthever® NMN
Nel 2022 è stato pubblicato su Frontiers in Aging uno studio randomizzato, multicentrico, in doppio cieco e controllato con placebo. In questo studio, adulti sani tra i 40 e i 65 anni hanno assunto quotidianamente per 60 giorni 300 mg di Uthever® NMN oppure un placebo.
Uno degli obiettivi dello studio era misurare le variazioni del rapporto NAD+/NADH nel siero.
Risultati dopo 60 giorni
I ricercatori hanno riferito che i partecipanti che hanno utilizzato Uthever® NMN hanno mostrato un aumento medio del 38% del NAD+/NADH nel siero dopo 60 giorni di integrazione.
Inoltre, già al giorno 30 è stato osservato un aumento medio dell’11,3%.
Questi risultati suggeriscono che l’integrazione quotidiana con Uthever® NMN può supportare la disponibilità nel sangue di composti correlati al NAD.
Cosa significa NAD+/NADH?
In questo studio non è stato misurato solo il NAD+, ma la concentrazione combinata di NAD+ e NADH nel siero.
NAD+ e NADH formano insieme un sistema biologico coinvolto nel metabolismo energetico di quasi ogni cellula del corpo. Queste molecole svolgono un ruolo in:
- La produzione di energia cellulare (ATP)
- La funzione dei mitocondri
- I processi di riparazione del DNA
- La risposta allo stress ossidativo
- L’attività delle sirtuine
Per questo, i processi correlati al NAD sono considerati un importante ambito di ricerca nella scienza dell’invecchiamento sano.
Sicurezza e tollerabilità
Durante lo studio, Uthever® NMN è stato ben tollerato. I ricercatori non hanno riportato gravi problemi di sicurezza durante il periodo di studio di 60 giorni.
Ciò è in linea con altri studi umani sull’NMN, in cui dosi tra 250 mg e 1200 mg al giorno sono state generalmente ben tollerate.
Perché questo studio è interessante?
Ciò che rende questo studio particolare è che si tratta di una ricerca controllata con placebo su adulti sani di mezza età. Questo rende i risultati rilevanti per le persone interessate a supportare il proprio equilibrio di NAD+ come parte di uno stile di vita sano.
Sebbene siano necessarie ancora molte ricerche per comprendere pienamente tutti gli effetti del supporto al NAD+, questo studio contribuisce al crescente numero di ricerche sull’uomo riguardanti l’NMN e il ruolo del NAD+ nell’invecchiamento sano.
Conclusione
In uno studio clinico sull’uomo controllato con placebo su adulti sani, l’integrazione quotidiana con 300 mg di Uthever® NMN per 60 giorni ha mostrato un aumento medio del 38% del NAD+/NADH nel siero.
Questi risultati supportano l’ipotesi che l’NMN possa contribuire ad aumentare i composti correlati al NAD nel sangue. Di conseguenza, Uthever® NMN rappresenta una delle materie prime di NMN più studiate nell’attuale ricerca scientifica su NAD+ e healthy aging.
Fonte
Huang H. et al. (2022). A multicentre, randomised, double-blind, parallel-design, placebo-controlled study to evaluate the efficacy and safety of Uthever® NMN supplementation in middle-aged and older adults. Frontiers in Aging, 3:851698. - https://doi.org/10.3389/fragi.2022.851698
