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Che cosa fa il magnesio per il tuo corpo?
Il magnesio è un minerale che si trova in quasi ogni cellula del corpo. Eppure molte persone non sanno esattamente cosa faccia il magnesio. Spesso si sente dire che fa...
Che cosa fa il magnesio per il tuo corpo?
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Nuovo studio sull’uomo sul magnesio L-treonato ...
Gli integratori di magnesio sono più popolari che mai, ma non ogni forma di magnesio riceve la stessa attenzione scientifica. Una delle forme più discusse degli ultimi anni è magnesio...
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Nuovo studio sull’uomo: l’NMN aumenta il NAD⁺ n...
Nel gennaio 2026 è stato pubblicato un interessante nuovo studio sull’uomo sulla rivista scientifica Nature Metabolism. I ricercatori hanno confrontato tre noti precursori del NAD⁺: NMN (Nicotinamide Mononucleotide) Nicotinamide Riboside (NR)...
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Più di un integratore sportivo: il ruolo della ...
Sebbene la creatina sia nota soprattutto come integratore per le prestazioni muscolari, la molecola svolge anche un ruolo importante nel metabolismo energetico del cervello. Il cervello utilizza circa il 20%...
Più di un integratore sportivo: il ruolo della ...
Sebbene la creatina sia nota soprattutto come integratore per le prestazioni muscolari, la molecola svolge anche un ruolo importante nel metabolismo energetico del cervello. Il cervello utilizza circa il 20%...
Nicotinamide Riboside voordelen
Nicotinamide Riboside krijgt steeds meer aandacht binnen de wereld van vitaliteit en gezond ouder worden. Deze vorm van vitamine B3 helpt het lichaam bij de aanmaak van NAD+, een stof...
Nicotinamide Riboside voordelen
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Creatina e forza muscolare: il segreto scientif...
La creatina monoidrato è tra gli integratori alimentari più studiati nel campo della performance sportiva. Nelle cellule muscolari, la creatina svolge un ruolo centrale nel cosiddetto sistema creatina-fosfocreatina, che funge...
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