Stile di vita
Cos'è la dieta della Longevità?
La nostra aspettativa di vita è aumentata notevolmente negli ultimi anni, ma purtroppo la nostra qualità della vita non cresce sempre di pari passo. Il modo in cui mangiamo influisce...
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Cos'è il biohacking?
Il biohacking offre la possibilità di ottenere una maggiore comprensione e controllo sul proprio corpo e mente, ed è un modo potente per migliorare il proprio stile di vita nei...
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Protocollo blueprint di Bryan Johnson
In questo blog spieghiamo chi è Bryan Johnson e il suo Blueprint Protocol. Se sei interessato alla longevità e all'anti-invecchiamento, probabilmente hai già sentito il suo nome. Johnson è noto...
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Scopri perché e come Andrew Huberman usa NMN
Nel campo della salute e del benessere è sempre interessante imparare dagli esperti che dedicano la loro vita alla ricerca scientifica. Uno di questi esperti è Andrew Huberman, un rinomato...
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La ricerca di David Sinclair su NMN nel laborat...
David Sinclair è un eminente professore di genetica presso la Harvard Medical School e co-fondatore di MetroBiotech. Possiamo affermare che è conosciuto a livello mondiale per la sua ricerca rivoluzionaria...
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Dormite meglio con la bocca chiusa dal nastro a...
Il taping della bocca sta diventando sempre più popolare come rimedio casalingo per favorire la respirazione nasale durante il sonno. Le persone che si legano la bocca con il nastro...
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